3 platos precocinados saludables que no te puedes perder

precocinados saludables

Está claro que es muy difícil recuperarse de las vacaciones y volver a retomar los hábitos saludables de hace unos meses  . Pero, perder algunos kilos que se van acumulando con el tiempo y que con la rutina no puedes sacarte de encima. Los platos que son alimentos precocinados son una tentación con la que […]

Ventajas de la cocina rápida: los alimentos precocinados

Volvemos a la rutina, el estrés de ir de allí para acá sin parar. La monotonía de todos los días al principio puede resultarnos imposible de llevar. Sin embargo, cuando pasan dos semanas ya estamos adaptándonos e intentando pasar la cuesta de enero de la mejor forma. El tiempo es oro, y como bien sabemos […]

El marisco más barato para estas Navidades

marisco más barato para estas Navidades

Si hablamos de las cenas de Navidad hay algo que no puede faltar y que es un factor clave para que la cena sea un éxito, el menú de marisco. Es imprescindible tenerlo en cuenta a la hora de organizar una cena navideña. Si algo tenemos que saber sobre la compra del marisco es que […]

¿Cuáles son los alimentos imprescindibles para esta Navidad?

alimentos para navidad

Aprovecha las ventajas de comprar con antelación todos los productos necesarios para tu cena de Navidad. Prever las compras navideñas y adelantarnos a estas fechas de estrés máximo nos ayudará a evitar muchos problemas. Entre estos inconvenientes encontramos las colas eternas y los alimentos pasados o de peor calidad por las fechas en las que […]

Los beneficios de los mejillones; inclúyelos en tu dieta

beneficios de los mejillones

Los mejillones son pertenecientes a la familia de las almejas y moluscos, existen tanto de agua dulce como de agua salada. Lo cierto es que los beneficios de los mejillones son muchos. Estos moluscos se pueden consumir de varias formas; cocidos, ahumados, fritos, a la parrilla, al vapor… Además, los sitios en los que más […]

¿Cuánto tiempo puede estar un alimento en el congelador?

La gran pregunta del millón, ¿cuánto tiempo puede estar un alimento congelado? ¿Los alimentos congelados caducan? Como ya sabemos por artículos anteriores, congelar un alimento no es mala idea. Sabemos que, en muchas ocasiones, un alimento congelado puede tener los mismos o más nutrientes y propiedades que uno que no ha estado congelado. Te preguntarás […]

Los 7 beneficios de las verduras congeladas

beneficios de las verduras congeladas

En ocasiones puede que te preguntes… ¿Qué es mejor verduras frescas o congeladas? A través de este post conocerás cuales son los siete beneficios de las verduras ultracongeladas. Por estos motivos deberías incluir las verduras congeladas a tu dieta y que te acompañen siempre en tu casa. Las verduras son algo fundamental que no puede […]

¿Son saludables los alimentos congelados de la Vega Baja?

alimentos congelados de la Vega Baja

Sería una maravilla levantarse cada día y poder tener a tu alcance un desayuno nutritivo. O cualquier verdura recién cogida de nuestro huerto. Sin embargo, es conveniente apuntar que los huertos urbanos están siendo una tendencia en auge durante los últimos años. Además, entre las prisas con las que vivimos y el ritmo que llevamos […]

Cómo descongelar la comida de manera correcta

Descongelar la comida parece algo sencillo. Simplemente sacarla del congelador y dejarla sobre la bancada de la cocina, pero nada más lejos de la realidad. Al igual que para su conservación, cada alimento requiere ser descongelado de una manera diferente y no hacerlo correctamente puede hacer que se alteren sus propiedades. En el articulo de […]

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